KÄRLEK ÄR MAGI
                                                Kärleken är EVIG om än möjlig föränderlig

IBLAND GÅR KÄRLEKEN ÖVER
Eller så slutar den andra i relationen att älska. För den som är kvar kan uppbrottet komma som en chock. Men det kan vara lika jobbigt för den som vill lämna. Ofta behåller man något kvar från sin fd. Det kan vara en ring eller ett kärt smycke. Det kan även vara ett fotografi där man en gång visade varandra sin kärlek. Ifall man måste släppa taget energimässigt måste banden klippas. Då först kan en ny kärlek träda in. Man behöver inte slänga gåvorna eller skicka tillbaka det man en gång fick i kärlekens tecken. Men att packa ner dessa i en låda under sorgearbetet eller under läkningen gör att flödet inte blockeras och på så vis kan något nytt komma in. Gör det till en ritual och tänd ljus.
Håll de saker i handen som stod för er sammanhållning och säg högt.

" Jag  tackar dig X för tiden du gav mig och den kärlek jag fick. 
Nu knyter vi upp våra band och gör oss fria i kärlekens namn"
 

NU KAN DU GÅ VIDARE OCH FÅ NYA ENERIGER
Se dig om efter en ny kärlek. Allra bäst är att vara ensam ett tag och tänka igenom vilken man du vill leva med nästa gång. Det finns många sätt att dra till sig kärleken på.Så långt tillbaka under antikens Grekland har äpplen varit symbol för kärleken. Om du delar ett rött äpple med din käresta och ni äter en var sin halva kommer kärleken att vara för evigt. Du kan också skala ett äpple utan att skalet går sönder för att gräva ner det i jorden, när skalet har förmultnat är kärleken besvarad. Under fullmånetider avsätter du en stund i tystnad och låter månljuset lysa på dig. Ta ett ljus i kärlekens färg och rispa in initialerna på din kärlek.


FÖRBEREDELSER
Om du är hemma kan du ordna ett litet bord och smycka det med en vit duk, rosenblad, en bägare, en kristall som rosenkvarts, rökelse och två ljus som representerar DIG och din KÄRLEK.
Om du väljer ett VITT ljus så fungerar det som ersättningsljus för alla syften.
RÖTT står för livskraft, passion och sexuell attraktion.
LJUSROSA för förälskelse, kärlek och romantik.
Ha gärna rökelse så du får in känslan av MAGI.
Dofter som Sandelträ, Vanilj, Kanel står för sexualitet och passion.
Ros, Rosmarin, Lavendel, Jasmin drar till sig kärlek.
Apelsin/Äppelblom för äktenskap och fasta förhållanden.
När du smyckat din plats och inrett allt i kärlekens tecken är det bara att börja!
Du fyller din bägare med rödvin/ alkoholfritt/vatten eller örté som representerar er förening av kött och blod.

SÄTT DIG PÅ EN LUGN PLATS
Sitt på golvet på en kudde eller i sängen. Tänd ljuset samt några rökelser. Se in i lågan med halvslutna ögon och visualisera personen du älskar. Säg dennes namn högt och tydligt och precisera din önskan tydligt. Andas sakta in och ut och sitt så en stund för att verkligen känna dig i samklang med månens energier. Ta den ena rökelsestickan och gör tre cirklar motsols och säg hans namn "Låt kärleken slå ner/ som evig den jag ser/ må denna önskan gro/ där det sanna är min tro."
Här kommer jag att ytterligare presentera en ritual som du ensam kan göra men också tillsammans med din partner. Förgyll vardagen och kärleken med lite extra krydda.
Det enda som kan begränsa DIG är din egen fantasi.

 MAN FÅR ABSOLUT INTE TVINGA FRAM KÄRLEKEN HOS NÅGON 

Men att affirmera goda tankar utan egetsinnigt syfte gör att du omedvetet kan dra till dig KÄRLEKEN. Och den kommer oväntat.

Lyssna på skön musik som får dina sinnen att vakna i lust och passion.

Koppla av och andas in den välgörande energin genom dina lungor.

Känn hur du slappnar av och har fokus på magen, solarplexus.

Fortsätt att ta djupa andetag in och ut.

Du tackar Universum för närvarandet.

En kort bön eller dina egna magiska ord.

Tänd rökelsen och ljusen för att sedan visualiera era namn.

(Man kan om man vill rista in den första bokstaven i era namn på vardera ljus för att låta magin gnista.)

SKRIV GÄRNA DIN ÖNSKAN VAD SOM SKALL UPPNÅS
FÖRSLAG TILL KÄRLEKSRITUAL! De egna ordet är alltid det bästa.

"Min rätta partner är här NU.

JAG älskar x och han/hon älskar MIG.

Vi passar varandra perfekt,

i alla avseenden och på alla plan.

Andligt, mentalt, emotionellt och fysiskt.

Mellan oss råder total öppenhet, frihet och förståelse.

Vårt förhållande växer och fördjupas hela tiden.

Vår kärlek är en plattform varifrån vi ger åt alla håll.

Tack för vårt berikande förhållande".

Detta kan man tillsammans läsa för att manifistera kärleken men även om du inte har någon kärlekspartner. Kanske attraheras univerum och sänder dig den du vill ha? Lev på dina drömmar och låt din fantasi flöda. Antingen bränner du upp lappen och låter den gå till skyn eller så bevarar du den i din hemlighet!

Drick ur din BÄGARE gemensamt eller ensam.

Tacka för att KÄRLEKEN är här!

FULLMÅNEN ÄR TIDEN FöR KÄRLEKSRITUALER 
En hjälp på traven att få din älskade mera kärleksfull är att lägga vänderot i rött vin eller blanda krossade kardemummakärnor i glöggen.
Utför en kärleksmagi med en rökelseblandning bestående av Rosenblad, kanel, mysk och äpple.
Syftet med att bränna rökelser är att rena energier. Människan har använt rökelser i tusentals år för att sprida stämning av trivsel, mystik och harmoni.
Kärlek är inte enbart mellan en man och kvinna. Man kan finna den via en syster/bror/vän/barn eller ett djur. Viktigaste att man har någon att bry sig om, men även ta hand om sig själv. Dean Ornish har skrivit en bok som heter " Kärlekens kraft". Han skriver att vår hälsa i hög rad är beroende av både fysiskt, känslomässigt och själsligt närhet.


KÄRLEKEN GÖR OSS GLADA OCH FRISKA  
Som ger bot för en sorgsens själ. Men för att finna den måste man ge av sig själv.
Om man gått igenom separationer med svek och oärlighet är det inte alls så lätt att lita på att KÄRLEKEN ska komma. Det kan ta lång tid innan man känner att man är redo för att ens vidröra vid den.
Bitterhet, svartsjuka, isolering, ensamhet, depressioner är många hinder för att våga glänta på dörren och släppa in någon i sitt liv.
Låt allt ha sin tid och bli inte oroad om mannen eller kvinnan inte dyker upp inom en snar framtid. Kärleken brukar komma när man minst anar det.  

DET ÄR EN KONST ATT TRIVAS MED SIG SJÄLV 
För många kan ensamheten vara stor. Träna dig att vara själv. Det finss massa olika övningar hur man kan dämpa sin ensamhet. Det är inte så att du ska tvinga dig men försök i små doser att träna. Ge ingen energi till ditt ältande.
Innan du öppnar dörren till kärleken så bli vän med dig själv. Försök att se tiden an.
Börja med att ta hand om dig.  Lära känna dig som om du vore din bästa vän.
Ställ frågorna. Vem är du och vad vill du med ditt liv?  


SkRIV ETT BREV TILL DIG SJÄLV
Hur vore det om du avsatte en liten tid att skriva ett handskrivet brev?
Den frågan fick jag av någon som precis hade öppnat en "pappersbod" där alla möjliga vackra brevpapper fanns att köpa. Plötsligt mindes jag min barndom då jag gick i femte klass och hade sju olika brevvänner, till och med en engelsk "penfriend".
Det var både roligt och förväntansfullt när man såg brev på hallgolvet. Sedan slängde man sig på sängen och läste hemligheterna vi utbytte med varandra. De handskrivna breven har tyvärr glömts bort då vi lever i datavärlden och är enklare att mejla.


KÖP ETT VACKERT BREVPAPPER
Är du riktigt energiskpå  att skriva så ta ett fint flortunt pappersark med sköna motiv.
Vässa pennan eller ta riktig bläck. Skriv ett BREV till dig själv. Du kan rikta in dig på olika tidszoner i ditt liv. Barndomen, tonårsperioden, Som ung vuxen. Nu idag. Fantasin är oändlig.  Brevet kanske handlar om en svunnen tid. Du kan också skriva till någon som inte längre finns i livet men som du vill berätta för hur du har det nu?
Eller så skriver du ett kärleksbrev till någon du håller av.. Det kan vara sinnesro för själen och möjligheter att stanna upp en stund i den stressade vardagen att skriva och sätta dina ord på pränt. Tid för reflektion och dina innersta tankar. Passa på när du fikar, njut mellan klunkarna av kaffet eller teet. Hösten är en underbar årstid att stressa av och varva ner på. Det behöver inte vara så poetiskt eller en författares detaljrika beskrivning.
SSamla dina brev i en vacker låda och ta fram dem på ålders höst som får dig att minnas.

FÖRLÅTA
Det finns mycket glädje i världen trots allt. Om man försöker se det stora i det lilla kan även en regndroppe bli till solsken. Jag har märkt hur mycket lättare allting känns om man delar med sig av de små ljuspunkterna som finns i livet. Ibland behöver vi påminnas om dessa små guldkorn när vardagen känns grå och tung. Det är viktigt att omge oss med positiva tankar så vi kan ladda på en massa bra och stärkta energier. Det är starkt att kunna förlåta och vara den som tar det första steget.


SKRATTA
Äntligen är forskarna överens om att skratt kan göra fysiologiska underverk för människan.  Det sägs att skratt till och med läker dåliga celler. Fastän inte en kronisk sjukdom nu läker fullt ut är det bra att få in postiva bitar i sitt liv. 
Om vi har sorg eller en pågående depression kan man lura hjärnan att producera välbefinnande hormoner av att se en rolig film. Det finns korta videoklipp på youtube. Visuellla bilder är också läkande för sinnet.
Har du kärlekssorg så låt det ta den tiden. Men älta inte för länge. Gå vidare sedan.
Försök att muntra upp dig med små goda ting. Så småning om komme det att synas på utsidan och det har en magisk dragningskraft på dig.

SÄTT GULDKANT PÅ DIN VARDAG
Ta hand om din kropp och själ.  Tappa upp ett skönt bad om du har badkar. 
Annars tar du ett fotbad. Ofta glömmer vi bort fötterna.
Sätt på avslappande musik eller om du föredrar tystnad. 
Tänd ljus. Alltid ett säkert kort för att få ner andhämtningen. Ta lugna djupa andetag så du syresätter blodet och får igång blodcirkulationen.
Efter badet, smörj in kroppen och fötterna med en välgörande god lotion.

I badvattnet.
En näve havssalt och eterisk olja i badvattnet. Några eteriska oljor som lyfter upp välbefinnande hittar du i lavendel, citron, rosmarin, tallbarr, bergamott, apelsin, jasmin. Kom ihåg att alltför varmt vatten gör dig dåsig.
Obs! Ta endast några droppar.

I fotbadet.
Tag två matskedar bikarbonat, fritt från aluminium.
Lite olivolja.
2 droppar lavendelojla.
Sitt ca 10- 15 minuter.
Fila och torka fötterna väl.
Smörj in. Massera. 

KÄRLEKSOPPA
Så här på hösten och vinterhalvåret är det extra mysigt och gott med soppor. 
Det är en enkel soppa som med fördel även kan serverevas med bröd och ost.
# Skala en lök och hacka. Lägg i en kastrull med en klick smör. Bryner på svag värme.
# Häll i vatten plus 1 grönsaksbuljongstärning.
# Ansa och skala en butterpumpa- Halv till en person och en hel till 2- 3 personer.
# Ta bort kärnorna. (Kan rostas i ugn. Ringla övr lite olivolja och strö havssalt).
# Skär pumpan i mindre bitar och häll i kastrullen.
# Skala och skär en morot i mindre bitar och låt det koka ihop med pumpan och löken.
# När pumpan och morötterna är mjuka ta 3 msk passerade tomater plus lite citron.
Mixa eller mosa så soppan blir simmig. Blir den för tjock så spä den med vatten.

Toppa  med lite gräddfil/ bladpersilja alternativ med kräftstjärtar.
 

DADELBOLLAR/KAKA
Unna dig något gott. Det finns bra kakor som är enkla att göra och hälsosamma. 
# Krossa lite valnötter och cashewnötter i en bunke/skål
# Skölj och skala ekologisa dadlar. Ta gärna lyxdadlar. Dessa är krämiga och goda. Smakar lite som kola.  Om man inte äter så ofta måste man få unna sig det bästa.  
# Hacka dadlar så det blir smått.
# Ta lite flingsalt
# Ev lite kaffe. Bara några droppar
# Kakao/vanilj efter smak.
# Rulla till bollar. 
# Kokosflingor till garnering.

Ett tips är att forma smeten till en tårtbit. Vispa kokosgrädde, smaksätta med vanilj. Dekorera med kiwi, jordgubbar eller färsk mango.